推掌要求力达哪个部位?()
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蹬腿要求力达哪个部位?()
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弹腿的动作要点是:挺胸、直腰、收髋、踢腿时膝由屈到伸,脚面绷直,力达脚跟。
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完成弹腿冲拳动作应先抬大腿,再迅速将小腿踢出,膝部伸直,脚面绷平,力达()。
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按掌是自上向下按,手心向下,力达()部位。
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砸拳是臂上举,而后屈臂下砸,力达()部位。
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挑掌是臂由下向上翘腕立掌上挑,力达()部位。
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撩掌是手心向前上,直臂向前撩出,速度要快,力达()部位。
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劈拳是拳自上而下快速劈击,臂伸直,力达()部位。
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