A对
B错
在健美操锻炼时出现轻度疲劳可以继续锻炼。
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在进行健美操锻炼时,如何确定个体的负荷水平?
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在锻炼时,不要穿尼龙袜或尼龙丝袜跳健美操。
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设计健美锻炼方案对健美锻炼者是一个约束,可以督促自己保持经常性的健美锻炼
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在健美训练中,在极限负荷锻炼时采用的呼吸方法是下列哪一项?()
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人们可以通过健美操锻炼,培养出拼搏进取的人生观。
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呼吸在健美锻炼中是非常重要的,一般是在放下重量时吸气,举起重量时呼气。
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在健美训练中,在大负荷锻炼时所采用的呼吸方法是哪种?()
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利用轻器械进行健美操锻炼,可以增强肌肉力量,从而弥补了徒手健美操的不足。
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