瑜伽的呼吸法是将宇宙中潜在能量的()与呼吸同时进行。
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左、中、右三脉的最低交会点均在脊柱()处,它是宇宙能量或称之为灵热的储存库。
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当瑜伽的修持者在深沉的静坐中进入最深层次时,就会觉醒人生自性与()的至善境界,从而获得个体意识与宇宙意识的结合,唤醒内在沉睡的能量,得到最高开悟和最大愉悦。
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()是指有意识的延长吸气、屏气、呼气的时间。
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下面哪一个呼吸方式为吸气—屏气不呼—呼气的姿势()
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瑜伽练习时的呼吸模式:左鼻孔吸气——悬息(屏气)——右鼻孔呼气——右鼻孔吸气——()——左鼻孔呼气。
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瑜伽呼吸有四个部分组成——吸气、屏气、呼气和换气。
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瑜伽师认为宇宙间存在两种基本要素:一是(),二是()。
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施瓦辛格年轻时有三个梦想:世界上最强壮的人,电影明星,成功的商人。施瓦辛格获得过五次“宇宙先生”,一次“世界先生”,七次“()”。1997年,国际健美协会授予他“20世纪最优秀的健美运动员”金质勋章。从1970年拍摄《大力神在纽约》开始,至今他已主演近20部动作片,在全球影响极广。其中最成功的是《()》
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