简答题

肉类的主要营养成分有哪些?

正确答案

①肉类的蛋白质含量为10.0%~20.0%,其中以肝脏中含量最高;
②脂肪含量约为10.0%~30.0%,其主要成分为各种脂肪酸的甘油三酯及少量卵磷脂、胆固醇、游离脂肪酸和脂溶性色素;
③碳水化合物含量一般为1.0%~5.0%,主要以糖原形式储存于肌肉和肝脏;
④无机盐的总量为0.6%~1.1%;
⑤肝脏含维生素最多,主要有维生素B族和维生素A。

答案解析

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