A碳酸;
B单宁物质;
C植物碱;
D草酸
菠菜中含有较多的单宁物质,故食用时要先焯水处理。
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鲜竹笋含有较多的(),故食用时要先焯水或焐油处理。
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食用鲜竹笋时要先焯水或焐油处理是因为鲜竹笋中含有较多的()。
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菠菜食用时要先焯水处理是因为含有()成分。
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()因含有较高的草酸,烹调前要先焯水。
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用肉类原料制馅,一般要先焯水,使馅汁多而肉嫩。
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烹制菠菜时,如能将菜在沸水中汆一下,可去较多的草酸,有利于人体对()的吸收。
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烹制菠菜、空心菜时,如能将菜与沸水中焯一下,可去处较多的草酸,有利于人体对()的吸收。
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冷水锅焯水主要使用于腥、膻、臭等异味较重,血污较多的动物性烹饪原料。
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