瑜伽练习结束多少时间后进食最好（）
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练习瑜伽过程中，每个体位结束应立即开始另一体位，来加强练习效果。
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在练习瑜伽姿势的过程中若感受到任何突然的巨痛，都不能停止活动，要坚持到动作结束。
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瑜伽练习尽可能每天在一定的时间内练习。
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什么时间是练习瑜伽的最佳时间（）
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瑜伽练习结束一刻钟至半小时后，饮富含维生素的果汁或净水一杯，可以排除毒素补充水分。
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练习瑜伽最有效的时间是在正餐后一小时练习。
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瑜伽练习受人数，时间，场地的限制。
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瑜伽练习的最佳时间是正餐后（）小时
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