判断题
A对
B错
正确答案
答案解析
略
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练好跆拳道，发展腿部力量很重要，主要的手段有各种负重蹲跳、水平压腿、各种球类活动。
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从影响肌肉力量的生物学因素角度，论述肌肉力量提高的生物学机制。
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12分钟跑是提高肌肉力量的练习。
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有助于提高肌肉力量的训练方法有哪些？（）
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为提高肌肉质量和肌肉力量，膳食中（）的供给量应较高。
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少年儿童提高力量主要不是靠增大肌肉体积，而是通过（）
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攀岩要遵循循序渐进原则，这个原则是为了提高肌肉力量。
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试述以提高肌肉内协调的方法发展相对力量训练的负荷量度。
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为了提高身体某一部位的肌肉力量，就可以安排长时间的针对性力量练习。
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