耐久跑中的途中跑，要求的 （）节奏与（）节奏相配合。影响跑速的主要因素是（）、（）和（）。
填空题查看答案
在进行耐久跑的活动时，会有种生理现象“极点”出现，用有深度和节奏的呼吸可减轻“极点”的程度。
判断题查看答案
耐久跑的途中跑与快速跑相比，前者上体的前倾角度与后者的前倾角度（）。
单选题查看答案
简述耐久跑的作用。
简答题查看答案
耐久跑的呼吸方法，一般采用（）呼吸。
单选题查看答案
在弯道上起跑，教师应站在什么位置上？如何克服弯道跑中的离心力？
简答题查看答案
跨栏跑中先过栏的叫（）。
单选题查看答案
直道栏全程跑中，最快速出现在（）。
单选题查看答案
在跨栏跑中，首先过栏的腿是摆动腿。
判断题查看答案
