单选题
A短时间、大强度；
B短时间、小强度；
C长时间、中小强度；
D长时间、大强度。
正确答案
答案解析
略
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发展一般耐力主要采用（）、（）的各种运动方式。
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利用游泳发展一般耐力，主要采用（）时间（）强度的方式。
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发展运动员耐力素质一般常采用无氧运动，持续运动时间不得小于20分钟。
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健美操运动员有氧耐力训练主要是提高心血管和呼吸系统的有氧能力。一般采用（）和间歇训练法两种训练方法。
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健美操运动员无氧耐力训练主要是提高心血管和呼吸系统的糖酵解为主的无氧供能能力，一般采用重复训练法和（）。
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在发展散手运动员的力量耐力时常采用哪些方法（）.
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发展一般耐力，一般采用（）
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发展力量耐力，一般采用中长时间的是（）
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发展有氧耐力，一般采用中长时间的（）
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