A仰卧起坐个数
B俯卧撑个数
C握力
D引体向上
反映肌肉力量的重要指标是()。
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能间接反映肌肉的最大力量和快速收缩能力测试指标()
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爆发力被称为“人类活动之本”。纵跳是一个全身协调用力的过程,其高度反映人体爆发力,并间接反映肌肉最大力量和快速收缩能力,是反映人体质状况的重要方面。
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握力是反映()肌肉的力量,测试其肌肉静力的耐力状况.
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力量素质是指人体在尽可能长的时间内进行肌肉活动的能力。也可看作是对抗疲劳的能力,它是人体功能和心理素质的综合表现,也是评价人体功能水平和体制强弱的重要指标。
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体测中的握力反映前臂和手部肌肉力量,是全身肌力的一方面。握力大,表明人从事手腕精细工作的能力强。
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增强肌肉力量、耐力有何重要性?
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反映人体横向发育并在一定程度上反映人体骨骼、肌肉、皮下脂肪及内脏器官发育状况的指标是()
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在健美操练习中,()部位通常起到稳定身体的作用,因此肌肉力量的平衡尤为重要。
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