途中跑的技术要求是（）、（）、（）、（）、（）。

中长跑途中跑的脚落地技术分为几种？（）

单选题查看答案

耐久跑中的途中跑，要求跑的节奏与呼吸的节奏相配合。以（）为主，以嘴呼吸为辅，呼吸均匀要有节奏。

填空题查看答案

简述直道途中跑的教学方法？

简答题查看答案

短跑途中跑的上体动作应该是（）

单选题查看答案

途中跑的任务是（）和（）较长距离的（）。

填空题查看答案

起跑后加速跑的技术特点是什么？

简答题查看答案

跑的技术中主要动作是（）。

单选题查看答案

跨栏跑的技术有哪些？

简答题查看答案

跳远助跑的最后阶段的技术要求是什么？

简答题查看答案