判断题
A对
B错
正确答案
答案解析
略
相似试题
全面锻炼的原则是要求体育锻炼的内容和方法越多越好。
判断题查看答案
就个体锻炼而言，运动处方是一种很好的锻炼方法。
判断题查看答案
对于初练健美的人来说，每周的锻炼次数越多越好，最好有天天练。
判断题查看答案
没有锻炼基础的人，如果一开始就参加时间长、强度大的运动训练，身体就会出现不良的感觉。这种锻炼方法主要是违背了（）原则。
单选题查看答案
健美运动采用各种动作方式和有效的方法来锻炼身体（）
多选题查看答案
健身者的锻炼负荷不是越大越好，如果负荷过大，超过了有机体的负荷极限，反而会损伤身体。
判断题查看答案
任何形式的体育锻炼都是通过肌肉的收缩活动来完成的，它的前提基础是消耗能量，而锻炼是强度越小、持续时间越长，能量消耗就越多。
判断题查看答案
对于整个康复过程来说，只要身体达到锻炼的目的就可以。
判断题查看答案
对于一个心肺适应水平较低的锻炼者而言，20至30分钟的锻炼就可提高心肺适应水平。
判断题查看答案