测量跳远全程助跑距离和步点的方法一般有哪两种？

跳远助跑步点不准的主要原因是什么？

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跳远助跑步点不准，其重要原因之一是加速不均匀，节奏和步长不稳。

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一般初学者练习三级跳远时，助跑的距离约（）

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跳远助跑的开始姿势有哪两种？各有什么技术要求？

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三级跳远助跑的距离，以技术水准较佳的选手而言，约（）

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在跳远和三级跳远比赛中，应从运动员经过助跑道旁的标记时开始测量风速，测定时间为5秒钟。

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跳远的助跑加速有几种方法？（）

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跳远助跑一般设两个标志，第一标志在（）处，第二标志在（）处。

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一般来说，跳远助跑最后一步与倒数第二步步长相比（）。

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