果蔬汁含大量膳食纤维。
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稻米、小麦不要研磨得太精，否则谷类表层所含维生素、矿物质等营养素和膳食纤维大部分会流失到糠麸之中。
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膳食纤维的主要功能是（）。
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膳食纤维的主要生理作用是什么？
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（）是维生素、无机盐及膳食纤维的重要来源。
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膳食纤维可分为可溶性膳食纤维与非可溶性膳食纤维。
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膳食纤维是指不被消化、吸收的食物性物质，包括（）等。
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膳食纤维是植物的不可食部分，不能被小肠消化吸收，对人体无益处。
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膳食纤维是一些不能被肠道吸收的多糖，所以对食物的消化吸收没有任何作用。
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