A对
B错
爬泳的呼吸,以右转头吸气为例:右臂推水结束手臂出水时快速将余气吐出,同时下颚向右肩靠,使嘴露出水面,张嘴吸气,吸气结束并开始转头复原,右臂经空中移臂后入水。
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爬泳的空中移臂技术要借助身体和肩关节自然转动,高肘将两臂前移至肩前方,准备入水。
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自由泳手臂划水动作包括入水、抱水、划水、推水、提肘出水和空中移臂六个环节。
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我们可以将仰泳臂的一个完整动作分为入水、划水、推水和空中移臂4个阶段。
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爬泳的手臂动作要领手臂在出水时手抬高,前送并伸直。
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爬泳时,下列打腿次数不能运用于爬泳配合的是:一个循环动作2次手()次腿。
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爬泳腿不能()
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爬泳和仰泳的入水动作都是大拇指领先入水,不能手掌拍水。
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在抬头爬泳中,臂划水是推动身体前进的主要力量,要注意手臂入水后肘部不能下沉,臂的动作()
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