瑜伽必须在饥肠辘辘的情况下才能练习。

瑜伽可以在空腹状态下任何时间、任何场所练习。

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练习瑜伽（）姿势时，想象身体像棵充满生机的树沐浴在阳光下。

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在瑜伽立法和呼吸法的练习中，除了特别的情况之外一定要通过嘴巴呼吸。

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在完成瑜伽练习后，都要躺下进行尸解式10-15分钟，因为这个体式可以帮助我们驱除疲劳。

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瑜伽的练习设有固定模式，每个人都必须按照固定模式联系。

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练习瑜伽者必须把身子弯曲、伸展到标准示范的动作才算正确。

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当日完成所有的瑜伽练习后，必须做“无空式”，10～15分钟来松弛紧张感，帮助自己进入（）状态。

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当日完成所有的瑜伽练习后，必须“无空式”10~15分钟，来松弛动作造成的紧张感，帮助自己进入冥想状态。

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瑜伽练习是可以在（）或地面上进行练习的。

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