单选题
A凳子上
B地板上
C桌子上
正确答案
答案解析
略
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在练习瑜伽时选择空腹练习，而且刚泡完澡或者是用过餐也可以练习。尽可能穿较薄的衣服来进行。
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瑜伽练习应该是闭上双眼，脸部肌肉、耳朵和眼睛或练习中的呼吸都不应该感到有任何不适的压力。
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瑜伽姿势练习时可以以单人的形式或（）形式集体做。
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身着运动装就可以进行成套的瑜伽动作练习。
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在完成瑜伽练习后，都要躺下进行尸解式10-15分钟，因为这个体式可以帮助我们驱除疲劳。
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进行瑜伽练习时，要保证（）或完全消化以后进行训练。
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傍晚练习瑜伽可以更好的打开髋关节或提高柔韧性。
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瑜伽练习应该在干净的空气流通的地板上赤脚练习。
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年纪很大或颈、背曾有严重损伤的人也可以随意练习各种瑜伽姿势。
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