乳酸耐受力训练

乳酸耐受力训练的运动负荷强度一般控制在使血乳酸达（）毫摩尔/升左右。

单选题查看答案

最大乳酸训练后，血乳酸水平可达（）mmol/L。

单选题查看答案

乳酸阈训练

名词解析查看答案

在乳酸阈训练中的运动负荷强度控制在使血乳酸达（）毫摩尔/升左右。

单选题查看答案

在有氧耐力训练后，血乳酸一般不超过（）mmol/L。

单选题查看答案

在速度耐力训练后，血乳酸一般不低于（）mmol/L。

单选题查看答案

简要分析不同训练水平对运动后血乳酸浓度的影响。

简答题查看答案

经过一段时期的训练乳酸阈跑速提高了，说明（）能力提高。

单选题查看答案

经过一段时期的训练，血乳酸最大浓度提高了，说明其（）能力提高了。

单选题查看答案