简答题

等动练习有何特点?

正确答案

等动练习可使肌肉在不同关节角度的活动范围,都得到最大抗阻的训练,符合运动实际的需要。

答案解析

相似试题
  • 等动练习是指速度相等的练习。

    判断题查看答案

  • 进行等动练习时,器械所产生的阻力与用力的大小相适应。

    判断题查看答案

  • 用等动练习器进行练习,肌肉在各个活动过程中所受到的阻力是()的,器械所产生的阻力大小和用力大小()。

    多选题查看答案

  • 动力性练习和静力性练习各有什么生理特点?

    简答题查看答案

  • 简述负荷在力量练习中起什么作用?

    简答题查看答案

  • 有人认为,超等长练习是发展()最有效的方法。

    单选题查看答案

  • 耐力练习主要能发展大脑皮质神经过程的()。

    单选题查看答案

  • 速度练习主要能发展大脑皮质神经过程的()。

    单选题查看答案

  • 力量练习主要能发展大脑皮质神经过程的()。

    单选题查看答案