等动练习是指速度相等的练习。
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进行等动练习时,器械所产生的阻力与用力的大小相适应。
用等动练习器进行练习,肌肉在各个活动过程中所受到的阻力是()的,器械所产生的阻力大小和用力大小()。
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动力性练习和静力性练习各有什么生理特点?
简答题查看答案
简述负荷在力量练习中起什么作用?
有人认为,超等长练习是发展()最有效的方法。
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耐力练习主要能发展大脑皮质神经过程的()。
速度练习主要能发展大脑皮质神经过程的()。
力量练习主要能发展大脑皮质神经过程的()。
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