投掷运动员的器械出手速度属于（）。
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健身器械的练习原则和要求有哪些？进行健身器械练习时应注意哪些事项？
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健身器械练习特点有哪些？
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在器械健身中进行组合练习时，应先进行力量练习，再进行柔韧练习。
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运用健身器械进行练习的主要目的、作用与意义是什么？
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专项力量练习器械主要包括哪些？这类体育健身器械的主要特点和功能是什么？
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睡前1小时进行健身器械练习，有助于促进睡眠。
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进行健身器械练习，一般以每周锻炼（）或隔天训练为好
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投掷运动过程中，最关键的技术要领主要在于哪一种速度素质形式（）
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