A对
B错
在器械健身中进行组合练习时,应先进行力量练习,再进行柔韧练习。
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健身器械的练习原则和要求有哪些?进行健身器械练习时应注意哪些事项?
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运用健身器械进行练习的主要目的、作用与意义是什么?
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进行健身器械练习,一般以每周锻炼()或隔天训练为好
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游戏练习法是指通过约定俗成或练习者公认的健身游戏形式进行身体练习的方法。()
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采用全民健身路径进行锻炼时,单独练习其中的一种或无序的练习其中几种均是不合时宜的。
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健身器械练习特点有哪些?
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小明在练习110米跨栏训练时,每两组间休息2分钟,使身体得到必要的休息和恢复,然后再进行下一组训练,这种健身方法属于()
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用于大众健身的循环练习点,一般可在()个。
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