A对
B错
发展斜方肌力量的练习有（）
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发展前锯肌力量的练习有（）
发展胸大肌的力量练习有（）
发展肘关节屈肌群力量课采取（）、（）和（）等辅助练习。
填空题查看答案
发展股四头肌伸展性最好的辅助练习方法是（）
单选题查看答案
直臂负重侧平举主要发展（）肌和（）肌的力量。
负重直臂侧平举可发展三角肌的力量。（）
判断题查看答案
下列哪些动作可以发展股四头肌的力量（）
“负重耸肩”课发展哪些肌肉力量（）
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