为提高400米跑运动员的无氧糖酵解能力采用（）

为提高400米跑运动员的无氧糖酵解供能能力，教练员常采用（）

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健美操运动员无氧耐力训练主要是提高心血管和呼吸系统的糖酵解为主的无氧供能能力，一般采用重复训练法和（）。

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怎样发展糖酵解无氧代谢供能的无氧耐力？

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怎样确定糖酵解无氧代谢供能的无氧耐力训练负荷？

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简述糖酵解无氧代谢功能的无氧耐力训练负荷的确定

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发展糖酵解代谢供能的无氧耐力训练可采用（）训练方法。

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在持续时间较长的快速运动中，如400米跑，其主要的供能系统是（）。

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依竞技能力的主导因素划分，400米跑属于体能主导类（）项群，400米游泳属于体能主导类（）项群，跳远属于体能主导类（）项群

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在赛前（）分钟或赛前（）小时补糖，血糖升高快，补糖效果较佳，有利于提高运动员运动能力。

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