运动时，口渴了再喝水。

饮水应少量多次，要主动，不要感到口渴时再喝水。

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在体育锻炼时，当感到口渴时再喝水，可以及时补充身体的需要。

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在运动操作活动中，一切的操作活动都是思考好了再做，因此思维和操作可以分开。

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剧烈运动后，应大量喝水补充体液。

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运动前后喝水的原则是（），有利健康。

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运动中口渴时补液效果最好，此时吸收最快。

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运动后口渴可以茶或咖啡替代运动饮料和水。

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早晨起床后，空腹不可以喝水。

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哪一喝水方式是不合理的饮水习惯（）

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