体育锻炼可以预防老年人骨质疏松。（）

（），用于健康的中老年人及长期从事脑力劳动，希望参加体育锻炼者，主要是预防某些疾病（冠心病、肥胖病等），防止过早衰老。

单选题查看答案

简述中老年肥胖症患者在进行体育锻炼时应注意的问题

简答题查看答案

老年人参加体育锻炼能延缓动脉硬化过程，使脑血管的氧含量升高，改善脑细胞中氧的供应，从而减轻脑萎缩。（）

判断题查看答案

间歇练习法中，健身者有较好的体质和体育锻炼基础，又是青年人。则负荷强度达到本人最大强度的（）为宜

单选题查看答案

哪些因素影响人们坚持体育锻炼？

简答题查看答案

体育锻炼应以不产生疲劳为原则。

判断题查看答案

简述当前我国国民体质状况和体育锻炼现状？

简答题查看答案

体育锻炼的好处在何处？

简答题查看答案

肥胖者体育锻炼的运动强度应选（）

单选题查看答案