判断题
A对
B错
正确答案
答案解析
略
相似试题
踏板操运动就是通过踏上踏下的动作，以此达到心肺功能的锻炼。
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由于踏板操是利用踏板进行练习，增加了运动的负荷和难度，因此音乐的选用上节奏速度要偏快。
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在练习踏板操上板动作时应该脚后跟先着地。
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在练习踏板操下板动作时应该脚后跟先着地。
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在踏板操的练习中左右脚的上下板是最基本的动作。
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在练习踏板操的过程中要增加运动量，不需要改变音乐节奏，只需提高板的高度。
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踏板操练习时应保持身体正直和平衡，躯干保持挺胸、收腹、立腰，呼吸自然动作有弹性，只可跳跃上板不可跳跃下板。
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进行踏板操练习时，要注意（）
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在练习踏板操的过程中，练习的内容要由教练统一进行制定。
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