在打坐时如何去放松呢?
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打坐中能所双亡了,是不是开悟成佛了?
开始打坐要单纯,当打坐时应如何做呢?
打坐时的步骤是怎样的?
禅修打坐时要注意什么?
打坐时体会一呼一吸是在告诉我们什么?
试说明打坐时入定与出定的方法与过程是怎样的?
打坐时间长就是好功夫吗?
打坐有哪些方法和讲究?
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