A对
B错
力量练习可防止钙的丢失以及推迟骨质疏松症的发生。
判断题查看答案
形体练习可以提高练习者的柔韧性、协调性、表现力以及对音乐的鉴赏力。
判断题查看答案
在练习瑜伽的过程中,有时会听见机体骨锵发出 咯咯 声响是正常的,说明骨锵关节趋向灵活,柔韧。
判断题查看答案
从完成柔韧性练习的表现上看,可分为()
单选题查看答案
()可以增进肌力和耐久力,抗阻练习可以增加关节的活动范围与柔韧性,对伤愈后从事正常的锻炼防止损伤也有益处。
单选题查看答案
发展腰部的柔韧性练习,通常可采用()
多选题查看答案
少儿柔韧性练习,多用().
多选题查看答案
形体训练提高练习者柔韧性,可以()。
单选题查看答案
下列哪组练习主要发展下肢柔韧性?()
单选题查看答案