单选题

为激发练习者的练习兴趣,并减少练习单调通常采用()

A变换训练法

B重复训练法

C持续训练法

D间歇训练法

正确答案

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答案解析

相似试题
  • 练习数量的测评方法通常有()

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  • 循环练习通常应包括()个身体不同部位的练习,每个运动练习间歇为45-60秒钟,每个循环间歇为2-3分钟。

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  • ()的运动损伤在伤后不能按原计划锻炼,需停止息部练习、减少患部活动。

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  • 为迅速发展练习者的最大力量,通常采用()

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  • 一般而言,以健身为目的的循环练习法备练习站之间的间歇时间大多在()以内。

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  • 在健身活动中,练习数量的安排应以()为基本原则。

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  • 练习重量是练习次数的基础,练习次数则是增加重量的保证。

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  • 样评价技术练习质量的练习效果?

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  • 怎样评价技术练习质量的练习效果?

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