据库珀研究表明，心率维持在150次/min，对于坚持正常工作的人的最大限度的时间是（）。

据库珀研究表明，进行全身耐力性运动时，心率维持在150次/min，最少持续（）Min，才可开始收

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据库珀研究表明，进行全身耐力性运动时，心率维持在150次/min，最少持续（）Min，才可开始收到锻炼效果。

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据国内外科研成果表明，运动锻炼心率达到（）次/min时人体内的免役蛋白减少，易感染疾病，易产生疲劳或运动伤病。

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有研究表明，运动强度在练习者最高心率的（）之间时，锻炼效果最佳。

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据研究表明，球拍甜点是指的（）。

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健身跑运动时的心率始终控制在（）每分钟，而这一锻炼强度经研究表明能有效刺激心脏。

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对于大学生来说，每次活动的时间应不少于（），心率控制在平均每分钟130~150次左右。

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有关学者把120~150次/min的心率称作身体锻炼胜利负荷量的有效价值阈。

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有关学者把120~150次/min的心率，或最大摄氧量的40%~60%，称作身体锻炼生理负荷量的（）

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