仰卧起坐是发展运动员（）
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经常做俯卧撑和仰卧起坐主要是发展力量耐力
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仰卧推举是发展胸大肌的有效方法。
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经常做俯卧撑和仰卧起座主要是发展（）.
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仰卧起坐对发展（）比较有效。
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仰泳比赛运动员到达终点时，必须以仰卧姿势触璧。
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仰卧起坐功效：发展（）肌肉力量，锻炼上腹部肌群。
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仰卧起坐功效：发展腹部肌肉力量，锻炼上腹部肌群。
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仰泳运动员在转身过程中改变正常仰卧姿势不判犯规。
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