A腿部力量
B臀部力量
C腹部力量
D手臂力量
仰卧推举是发展胸大肌的有效方法。
判断题查看答案
多做仰卧起坐就能有效减掉腹部脂肪。
仰卧起坐是发展运动员（）
单选题查看答案
仰卧起坐功效：发展（）肌肉力量，锻炼上腹部肌群。
仰卧起坐功效：发展腹部肌肉力量，锻炼上腹部肌群。
经常做俯卧撑和仰卧起坐主要是发展力量耐力
通过仰卧起坐的测试，可以促使学生在青少午时期积极地发展（）力量。
填空题查看答案
仰卧飞鸟主要发展（）
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