练习瑜伽时不带任何首饰，去掉皮带，手表，眼睛，防止意外受伤。
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练习瑜伽时应该注意力保持集中，避免（）。
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饱腹和食物尚未消化时最好避免练习瑜伽。
练习瑜伽姿势过程中（）
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在瑜伽组合腿部力量练习过程中，我们的双臂始终没有练习到
练习瑜伽过程中，每个体位结束应立即开始另一体位，来加强练习效果。
瑜伽练习前最好排空体内废物，并事先做些简单热身练习，避免运动损伤。
练习瑜伽时应该注意力保持集中，避免交头接耳。
在练习瑜伽的过程中动作缓慢进行应与呼吸一致。
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