多选题
A风吹树式
B门闩式
C帐篷式
D弓式
正确答案
答案解析
略
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在以下瑜伽体位中，能很好加强腿部力量的有（）
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瑜伽姿势中的拉、伸、挤能很好的使身体保持良好的状态，保持身体的灵活性，减缓身体压力。
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以下体位中，可以很好的预防胆结石的是（）
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瑜伽的静思与冥想可以很好的消除紧张情绪，使人身心纯净。
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对于瑜伽初学者和韧带条件不是很好的人，可以准备一条毛巾做辅助。
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瑜伽体位中，被称为瑜伽体位之父的是（）
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以下哪个体位对于加强腹肌、削除腹部赘肉、缓解便秘有显著的效果（）
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瑜伽能实现自我与内心，机体与精神的完美统一，她的最终目的是让人产生幸福，舒畅的感觉。很好的维持身心的健康和平衡状态。
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瑜伽体位法，梵文为asana，意思为保持在很平稳、安静、（）的姿势中。
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