简述影响我们练习瑜伽的六个因素？
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在完成瑜伽练习后，都要躺下进行尸解式10-15分钟，因为这个体式可以帮助我们驱除疲劳。
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在瑜伽组合腿部力量练习过程中，我们的双臂始终没有练习到
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瑜伽练习对人体有极大的益处，因此我们每次应该练习时间要愈长愈好。
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当日完成所有的瑜伽练习后，必须做“无空式”，10～15分钟来松弛紧张感，帮助自己进入（）状态。
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当日完成所有的瑜伽练习后，必须“无空式”10~15分钟，来松弛动作造成的紧张感，帮助自己进入冥想状态。
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如果身体发出“咯咯”声，那么意味着我们练习瑜伽走火入魔，将要发生危险。
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简述暗示训练的六个步骤？
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练习瑜伽时，由于其讲究缓细而深长的呼吸，这会使我们血液中的氧气含量增加，因此（）不会堆积肌肉中。
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