单选题

合理膳食中蛋白质供给量占膳食总能量的适宜比例是()。

A8%

B12%

C20%

D30%

正确答案

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答案解析

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  • 老年人膳食中应多供给生理价值高的蛋白质,一般认为优质蛋白质应占蛋白质总量的()。

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  • “节约蛋白质作用”是指膳食中一定要有足够的()供给,以最大限度地把氨基酸用于合成蛋白质,减少蛋白质作为能量而消耗。

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  • 根据我国的饮食习惯,成人碳水化合物以占总能量的()、脂肪占()、蛋白质占()为宜。

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  • 膳食营养评价中有关优质蛋白质是指()类食物。

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  • 膳食或食物中总视黄醇当量(μgRE)的计算,正确的算法是()。

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