单选题
A0.5公斤
B1公斤
C2公斤
D3公斤
正确答案
答案解析
略
相似试题
减重速度不宜过快，一般每周不超过多少公斤？一天摄入多少千卡热量为安全数，一般不应低于此数（）.
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健康减重要注意每周减少的体重不宜超过1公斤。
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力量训练的频度每周不宜超过（）天。
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每周力量练习的次数不宜超过（）天。
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运动的次数一般为每日或者隔日1次，或者每周至少不少于4次，间隔时间不宜超过（）天。
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健美操运动前食量不宜过多，应吃些（）于消化的食物。
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在发展运动员的最大力量时，一般负荷强度要大，但次数不宜过多
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女中学生不宜过多的在硬地板上做从高处往下跳的练习。
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单纯节食减肥不可取。因为节食虽然可使体重暂时性下降，但同时节食可造成人体基础代谢率降低，所以一旦恢复正常饮食，则会更易胖。
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