A对
B错
虽然瑜伽练习能够起治病作用,但主要还是应该把它看做是一种()措施。
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良好的睡眠对健美练习者来说,其作用决不亚于合理的营养。虽然每个人的情况不同,但每天至少有()安静的睡眠是非常重要的。
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瑜伽练习环境应温度(),安静、干净、通风良好;高温瑜伽另有要求。
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练习瑜伽时应意念集中。意念归于一点,效果会瑜伽显著。
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倒立为主的瑜伽体位练习主要有?
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瑜伽姿势练习主要是:()
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向前弯曲为主的瑜伽体位练习主要有?
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瑜伽练习时,垫子不仅起到保护肌体的作用,更可起到(),防止练习时身体内聚集的能量被地气带走。
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练习瑜伽结束后应多长时间进行洗浴()
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