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略
相似试题
通过练瑜伽，能够使每一个细小关节，脊椎、肌肉、韧带和血管处于一个（）。
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瑜伽是一个通过（），帮助人类充分发挥潜能的体系。
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瑜伽是一个通过提升意识，帮助人类充分发挥潜能的体系。
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下面能够预防贫血的瑜伽体位是哪个（）
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没一个体位动作都有其特殊性，在能够治疗疾病的基础上对一些疾病却有不良效果，因此一定要先了解自己的身体状况，并了解这一体位动作适宜人群再进行练习，从而避免或减少瑜伽对身体的伤害。
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傍晚练习瑜伽可以更好的打开髋关节或提高柔韧性。
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虽然瑜伽练习能够起治病作用，但主要还是应该把它看做是一种（）措施。
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虽然瑜伽练习能够起治病作用，但主要还是应该把它看做是一种保健措施。
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人体膝关节之所以能够屈和伸，是因为在大腿前面的股四头肌的收缩能引起膝关节伸，而大腿后面的股后肌群收缩则使膝关节屈。为了达到膝关节伸的效果，股四头肌收缩，同时股后肌群放松并伸展，肌肉间的这种协作关系称为协同作用。
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