判断题
A对
B错
正确答案
答案解析
略
相似试题
“当哑铃向两侧落下时两臂如呈伸直状，胸部肌肉便很难得到拉伸和有肌肉收缩的感觉”上述的训练要点的动作应该是（）
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找出哑铃推举的开始位置（）
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坐姿哑铃交替推举的重点锻炼部位是肱三头肌。
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动作过程：两手持哑铃平行地向两侧落下，手肘稍微弯曲，哑铃落下至感到胸部两侧肌肉有充分的拉深感。当哑铃落下时，要深深吸气。上述的内容属于哪个动作？（）
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健美锻炼的动作多种多样，简单易学，即使是采用（）和哑铃，也可根据需要自由调节重量，训练的次数、组数和（），也可根据体力进行调整。
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哑铃弯举过程中，当哑铃缓慢放下时，肱二头肌的工作方式是（）
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上斜哑铃飞鸟的开始位置是仰卧在平的卧推板凳上，两手各持哑铃，掌心相对，支撑在胸部上方。
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哑铃侧平举主要发展肩部的斜方肌。
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单手哑铃划船是采用（）姿势完成的。
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