判断题
A对
B错
正确答案
答案解析
略
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叭喇狗式和头倒立姿势是功效截然相反的动作。
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（）要求双脚去贴近会阴处，整个练习过程中都要抱紧脚趾尖，尽量使脚跟并拢。
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人面狮身式练习过程中要求两臂垂直于地面，头尽量向后方昂起。
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铲斗式练习过程中要求头和双臂在两腿之间松动地摇摆，上身躯体应放松，尽量放软。
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练习腰躯扭转式时，要求双脚向外打开（）cm。
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瑜伽松弛法练习时，将双脚需要分开（）cm。
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在练习太极拳过程中，要求上肢动作应该做到（）
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前伸展式练习过程中要求两臂垂直于地上。
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摩天式练习过程中要求上身从腰部向前弯曲，直到两腿和背部成90°角。
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