A0.5
B1
C1.5
D2
体质状况一般的人及老年人,持续练习时间不宜过长,可以从每次()分钟开始。
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水温越底持续时间就短,在冷水中一般不宜超过25分钟
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一般青壮年体育健身锻炼可()进行一次。
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用冷水锻炼时,在冷水中的时间不宜超过()分钟
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如果持续不间断运动至少20—30分钟,则锻炼的运动强度一般控制在最大强度的()
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如果持续不问断运动至少20-30分钟,则锻炼的运动强度一般控制在最大强度的()。
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体育锻炼可以预防老年人骨质疏松。()
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持续练习法的运动时间较长,一般至少()分钟。
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运用持续练习法时,练习时间一般不少于20~30分钟
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